2010年03月20日

遺伝的要因・乳がん

乳がんを発症してしまう可能性は遺伝的要因もあります


あなたのおばあちゃんやお母さんが乳がんになっていた場合に
あなたも乳がんになる可能性は高くなります


ただあなたの親族に乳がんの人がいたり
乳がん以外のがんになった人がいたり、乳がんでいえば親族の方が
何歳くらいの時に乳がんを発症したのか
両方の乳房にガンができたのか。
いろいろな要素によって乳がんを発症する確率は違ってきます


悪い生活習慣であれ、遺伝性であれ、あなたが乳がんになってしまう
可能性が高いことがわかれば予防や早期発見をすることができます


アメリカでは乳がんを予防するためのホルモン療法が許可されています
通常発病してからでないとホルモン療法が許可されないのですが
事前に乳がんになる可能性が高いと診断された場合に
ホルモン療法ができるようになっています
  

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2010年03月19日

乳房温存手術・乳がん治療

乳がんの治療について


もし乳がんになった場合の治療法としては少し前までは
乳房の切除をする手術が一般的でした。
乳房の温存手術だと残った乳がん細胞の再発の可能性が高かったのです


しかし近年放射線治療と化学療法の併用治療によって再発のリスクが
少なくなってきたために乳房温存手術が主流になってきております
もし自分が乳がんになったら乳房を切除しなければいけないと
思い込んでいる方も多くいらっしゃいます


ですから乳がんに対しての知識が間違っていると怖いことが優先して
取り返しのつかないことになってしまいます
乳がんの進行がん、すなわちステージ4やステージ5での遅れた発見であれば
乳房を切除しなければ命が助からない場合もあります
でも早期がんで発見できるならば乳房温存の方法も十分あり得るのです


現代の医療法は日進月歩で進行していて乳房温存の治療法も進化しています
もしあなたが乳がんになってしまっても決してあきらめることなく
希望をもって乳がんと向き合ってほしいのです


西洋医学から代替医療も注目されてきています
代替医療のフコイダンの改善例も多くあげられています

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2010年03月18日

乳がん検診は30歳から毎年1回は行う

乳がんの検診の内容としてはそんなに難しいものではありません

あなたが男性医師、女性医師にこだわるならば、女性の医師が診察してくれる
病院も数多くあります

乳がん検診には費用がかかる場合と自治体が行う無料検診もあります


乳がん検診の方法は問診や触診やマンモグラフィや超音波検診などがあります


まずは問診票には詳しく記入します
初潮の年齢や妊娠の有無。出産の経験や直近の生理の期日や
生理に関して不安な点や疑問なども正直に答えます


触診については医師が乳房などをチェックします
自分ではなかなかチェックできていない部分なども
ピンポイントでチェックしてくれます


乳がん検診については30歳以降は毎年受けるのが
ベストでしょう。半年に1回は完ぺきです

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タグ :乳がん検診

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2010年03月17日

乳がんとマンモグラフィ検査

テレビやメディアなどで乳がんについての情報が流れる度に、
「あ、私も検診に行かなきゃ!」と思うのですが、
次の日にはすっかり忘れている方も多いでしょう。
自分の体ですから、自分でがんから守りたいものです。
検診は忘れずに受けましょうね。


乳がんの検診を受けることを推奨しているキャンペーンも
あります。また乳がんの人たちで結成されている団体も多くあります
ピンクリボンも団体のひとつです


ピンクリボンは聞いたことがあるのではないでしょうか。


乳がんは30歳を過ぎると発症する可能性が高くなります
最近では20代でも乳がん発症があります


乳がんのセルフチェックは乳房とその周辺のしこりを
自分で触ってチェックする方法もありますが小さいしこりは
なかなか自分で見つけることも難しいのです


検診ではマンモグラフィと超音波検診とふたつ一緒に行うと
完ぺきでしょう。どちらかひとつの検診だと少し不安です

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2010年03月16日

コーヒーが皮膚がんの特効薬とは

コーヒーを飲んで軽い運動をすることで
紫外線によってできたガン細胞を死滅させることが
できることを知っていましたか。


これはアメリカのラトガース大学が発表したものです
アメリカでは毎年100万人異常が皮膚がんを発症しています


皮膚ガンの予防にもなるならば毎日一杯くらいコーヒーを
飲むようにしたいものです


コーヒーに含まれているカフェインは脂肪を燃焼しやすいために
ダイエットでも良いとされています
ダイエット効果をだしたい時にはブラックコーヒーがおススメです
また血液の流れを促進して身体の新陳代謝をアップさせてくれます


コーヒーを飲んで軽くジョギングでもすると
皮膚がんの予防にもなってダイエットになるとは一石二鳥です

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2010年03月15日

あなたに忍び寄る静かなる殺し屋とは

静かなる殺し屋


サイレントキラーと言われる高血圧は静かなる殺し屋です


高血圧は自覚症状が少なく高血圧であったとしても自分で気づいていない場合には
怖い病気を引き寄せてしまいます


高血圧の状態が長く続いた場合には血管壁に強い負担をかけ続けています
血液の壁は長い間負担をかけられると内側から裂け目ができてきて
血液の中のコレステロールは血管の壁の裂け目からどんどん血管壁に
侵入していきます


コレステロールが血管の壁に侵入すると血液のマクロファージは
コレステロールを排除しようと努力します
しかし、コレステロールの侵入してくる量が多すぎると
マクロファージはコレステロールを排除できなくなってしまいます


排除できないコレステロールは血管の壁の中で残骸として
残りつづけ、やがて血液の内側の膜は膨れ上がり
血液の流れを停滞させてしまいます
この血液の流れが悪くなると動脈硬化を発生させます


動脈硬化は脳梗塞と脳出血を起こしてしまいます


静かなる殺し屋はとても怖い病気を呼んでしまいます

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2010年03月14日

体脂肪を減少させながら筋肉を増やす

ダイエットの時にウェイトトレーニングを行うのは
体脂肪を減少させながら筋肉を増やしていくためです
そして効率よく筋肉量を増やすためにはプロテインの
摂取は有効なのです


プロテインを摂取すると同時に運動を行い基礎代謝を高めたいのです
基礎代謝の高まりが筋肉組織の増加や脂肪を活発に燃焼させます
このように脂肪を燃焼させて余分な体脂肪を減らしていくことが
プロテインダイエットです


ダイエットのリバウンド防止のためには体脂肪を減少させながら
筋肉を増やしていくことは非常に大切なのです


いろいろなダイエットの中で食事療法を選択してダイエットを
している方の中には厳しい食事制限によって
たんぱく質の摂取量を著しく不足させている人がいますが
このようなダイエットの方法は体重が減少したとしても
体脂肪の減少ではなく、基礎代謝の落ち込みや
筋肉の減少で体重が減少しています


プロテインダイエットはたんぱく質を補給しながら
行うダイエットの方法です

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Posted by ミハエル at 23:04Comments(0)TrackBack(0)プロテインダイエット

2010年03月13日

簡単ダイエットとは

簡単 ダイエット

ダイエットも数多くあります。数年前に大ヒットした
ビリーのブートキャンプも毎日ではありませんが今でも
継続して週に2回はやっています


簡単でお金がかからないダイエットには朝バナナをたべる
バナナダイエットも行いました


リンゴダイエットや耳ツボダイエット、背伸びダイエットともあります
背伸びダイエットはお金もかからないし簡単で毎日継続できると思います


食べ物でのダイエットを行うかそれとも運動でダイエットを行うか
それはあなたの好み次第だと思います


テレビや雑誌などでも背伸びダイエットは紹介されています

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2010年03月12日

おりものからわかる膣トリコモナス症

おりものの異常が病気のサインでもあります

黄色っぽいおりものや、緑っぽいおりものがあり
おりものが強い悪臭を放ち外陰部や膣にかゆみがあります


膣トリコモナス症はトリコモナス原虫の感染に
よるもので男性は自覚症状がほとんどなく
女性に感染する確率が高いのです


女性は自覚症状がすぐにでてくるので
簡単に見つけることができます


もし女性が膣トリコモナス症を発症した場合には
パートナーも一緒に検査することが望まれます


また性交渉以外でもお風呂やトイレなど経由して
感染する場合もあります

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2010年03月11日

結核性骨髄炎

結核は肺結核や腸結核、結核性リンパ節炎や副腎結核や腎結核などがあります


また結核性腹膜炎は腹膜に最初発生することは少なく
結核菌に感染することで生じます


肺結核や腸結核の症状は全身の倦怠感、貧血や微熱や軽い咳など
風邪に症状が似ている部分も多くあります



「結核性髄膜炎」は、結核菌が感染することによって起こる髄膜炎で、
死亡率は現在でも高くなっています。発熱や頭痛、意識障害が約2週間で進行して、
難聴や失明、水頭症(頭に脳脊髄液という水分がたまる病気)といった、
重い後遺症が残ることもあり、適切な治療を早期に受ける必要があります


結核性骨髄炎はツベルクリン反応で陽性、あるいは胸部のエックス線で異常がみられ
白血球の増加もひとつのめやすになっています


頭部CTとMRI検査では、くも膜下槽の増強効果が認められ、進行している場合は、結核腫の形成、
水頭症や梗塞巣の合併なども認められます。あお向けにした患者の頭を持ち上げると、硬い抵抗を感じます。

早期に治療を開始することが大切で、診断や治療が遅れると、死に至る恐れもある病気です。

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Posted by ミハエル at 23:53Comments(0)TrackBack(0)結核の種類

2010年03月10日

腹式呼吸法と脳卒中予防

腹式呼吸を使って呼吸をする事で、
心身のバランスが取れていくのだとしたら素晴らしい健康法だと思いますので、
ぜひ腹式呼吸を日常的に行って健康生活をしていきましょう。


私たちが日常おこなっている呼吸は胸式呼吸になります
胸郭の中にある肋間筋が運動することで呼吸しています


心身の状態と呼吸は密接に結びついています
心身の状態を呼吸法によってコントロールすることもできます


横隔膜を上下運動させることで呼吸をする方法が腹式呼吸になります


心を穏やかにしてゆっくりと呼吸をすることは心身の状態を良い状態にしてくれます
腹式呼吸法を利用した太極拳やヨガや気功なども心身を健康にしてくれます


また高血圧を改善する呼吸法や脳卒中を予防する呼吸法もあります

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エキスフコイダンの特徴

  

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2010年03月08日

粒状のフコイダンと液体のフコイダン

粒状のフコイダンと液体のフコイダン


フコイダンはエキスフコイダンと粒状のフコイダンがあります
どちらのフコイダンも口から取り入れるために消化器系の
ガンには非常に良い改善例が挙げられています


胃がんや咽頭がんや食道がんや喉頭がんや大腸がんなどです
エキスフコイダンは特に粒状のフコイダンよりも身体に反応が
速い結果が挙げられています


エキスフコイダンは液状のタイプですから当然身体に吸収される
速度が速いと思われます。
粒状のフコイダンとエキスフコイダンでは価格のほうも
大きく差があってエキスフコイダンのほうが高い価格になっています


エキスフコイダンは消化器系のガンのみに改善例が
みられるわけではありません
乳がんや子宮がんや肺がん、高血圧症の予防や脳梗塞の予防にも
多くの改善例があります

口臭の臭いを消す方法・宝田恭子

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代替医療のフコイダン

  

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2010年03月07日

病気アダルトチルドレンとは

アダルトチルドレンとは

アダルトチルドレンの意味が曖昧でいろいろなものと混同されているのですが
アダルトチルドレンとは、幼少期に家庭の環境の中で何らかの問題があって
それが原因で心が健全に育成されずに心的外傷をもったまま大人になって
問題を抱えている人たちの事を言います


簡単な勘違いや混同とされているアダルトチルドレンは
大人になりきることができないで精神的に幼い人や
大人なのに子供のような心をもっている人と
勘違いされています


アダルトチルドレンも精神的な病気のひとつで
風邪やエイズやガンや肺炎などといった病気となんら変わりはないのです
アダルトチルドレンは別に隠すような病気ではなく
恥ずかしがらずに病院へ行ってもいいと思います

病院や抗うつ薬に頼らないうつ克服法!

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2010年03月07日

妊婦さんと安産と便秘と

妊婦さんがお産を少しでも軽く安産にできるように
また便秘を解消する方法として
ピラティスを紹介します


ピラティスは基礎を把握することで自宅で簡単にできてしまいます
ピラティスは難しく考えないでください


お腹をしめつけないように楽な感じの服装でピラティスは行います
固い床の上ではなくバスタオルやマットなどの柔らかいものの上で
行うようにしてくださいピラティスは寝転んだり、仰向けになったりして
行う運動が多く食後などのおなかがいっぱいの時には行わないでください


毎日軽いストレッチや準備運動をしてからおこなうようにしてください
楽しい範囲で無理をしないようにして継続することがポイントです


ピラティスのメリットは骨盤矯正もできて内臓の機能が良くなり
便秘解消になります。骨盤矯正は骨を動かして腸の働きも活発にしてくれます
普段鍛えることが難しい深層筋を鍛えて骨格を整えると疲れにくい
身体になります


インナーマッスル、つまり身体の中の筋肉を鍛えることができる
ピラティスはおススメですよ


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エステナードソニックの効果とエステナードソニックの口コミ

ドクターと結婚したい女性●お医者さんと結婚する方法

代替医療のエキスフコイダン効果

  

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2010年03月06日

胃潰瘍と胃がんの検査

胃潰瘍の初期症状は胃がもたれる。食欲不振や吐き気。
あるいはゲップや腹痛や胸やけなどです
このような症状が長く続くときには胃潰瘍を疑っていもいいです


しかし胃潰瘍でも初期症状や自覚症状が全くなく
いきなり吐血する時もあります


胃潰瘍の診断は胃カメラをの飲んで調べます
昔に比べ胃カメラが最近小さくなってきてますから
胃カメラを飲むことも負担が少なくなってきています


また胃がんは進行が速いので長期間胃の調子がよくないのであれば
一度精密検査をすることをお勧めします

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2010年03月01日

女性の性器結核とは

女性の性器結核とは内臓器と強く癒着しています


女性の性器結核=骨盤腹膜炎(卵管炎)です
女性の生殖器は外界から膣から子宮から卵管という順番の管状の臓器なので
病原体が外界から侵入しやすくなっている状態です


そして腹腔内に卵管が開いている状態ですから
もし卵管に病原体が侵入してしまうと腹腔内に炎症が発生して
骨盤腹膜炎になってしまいます


女性の性器結核の原因はクラミジア感染症と結核です
ほかにはリン菌や大腸菌やブドウ球菌があります


診断にはツベルクリン皮膚反応を行います


出産後の骨盤矯正★ダイエット

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